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怀孕是女性生命中非常重要的一个阶段,孕妇在孕期饮食上需要格外注意,特别是在怀孕的前三个月,更是需要特别小心。因为孕妇在怀孕初期胚胎发育迅速,此时若吃了一些对胚胎发育有害的食物,将会对胚胎产生不良影响,甚至导致胎儿畸形。今天我们就来谈谈怀孕前三个月禁吃的十大水果第二集。一、荔枝荔枝味甘性温,含有多种维生素和矿物质,对人体健康有益。但是荔枝对孕妇来说并不友好,因为荔枝具有极强的刺激性,容易引起孕妇体内湿气过重,导致腹泻腹痛等症状,严重者还会导致胎儿发育异常。二、荔枝石榴味甘性寒,富含维生素C和矿物质,对孕妇的健康有很大好处。但是,孕妇在怀孕初期要少食用石榴,因为石榴性寒,过食会导致孕妇腹泻或者子宫收缩,对宝宝不利。三、葡萄葡萄味甘性温,含有多种维生素及矿物质,有很好的营养价值。但是葡萄属于寒性水果,怀孕初期的孕妇最好不要多食用,以免引起腹泻或者子宫收缩,影响胚胎发育。四、柿子柿子味甘性寒,对孕妇来说并不适宜。怀孕初期的孕妇最好不要食用柿子,因为柿子性寒,过食容易引起腹泻或者子宫收缩,对宝宝不利。五、榴莲榴莲味甘性温,被誉为“水果之王”,但不适合孕妇食用。榴莲性温味甘,容易造成孕妇体内湿气重,导致腹泻腹痛等症状,影响宝宝健康。六、无花果无花果味甘性平,富含植物纤维及矿物质,有益身体健康。但孕妇在怀孕初期最好少食用,因为无花果容易导致孕妇腹胀,引起不适感。七、番石榴番石榴味甘性寒,含有多种维生素和矿物质,但也并不适合孕妇食用。番石榴性寒味甘,过食容易引起腹泻或者子宫收缩,对宝宝造成不良影响。八、莲雾莲雾味甘性凉,含有多种维生素和矿物质,对身体健康有益。但莲雾性凉,过食容易导致腹泻等症状,不适合孕妇在怀孕初期多食用。九、菠萝菠萝味甘性寒,有利尿、消食的功效,但孕妇在孕期要谨慎食用。因为菠萝中含有的酵素会促使子宫收缩,严重的话会导致流产,所以在怀孕前三个月最好不要食用。十、杨桃杨桃味酸性凉,富含维生素C和矿物质,但也不适合孕妇食用。杨桃性凉,容易导致孕妇体内湿气过重,引起腹泻等不适症状,不利于胚胎的发育。在怀孕的前三个月,孕妇一定要注意饮食,尽量避免吃一些水果,特别是寒性水果,容易引起腹泻或子宫收缩,对宝宝不利。希望孕妇们能够有一个健康顺利的怀孕过程,给宝宝一个健康的成长环境。