《腿张大点就不疼了》是一档以医疗为主题的综艺节目，主要讲述了各种疾病的治疗和预防方法。第1集的标题是《腿张大点就不疼了》，这是一种常见的误解，很多人认为只要伸展腿部就可以缓解疼痛，但实际上并非如此。
在这一集中，医生详细解释了腿疼痛的原因及治疗方法。他们指出，腿部疼痛可能是由于长期站立、运动不足、肌肉拉伤等多种因素导致的，而简单地伸展腿部并不能彻底解决问题。
医生建议，对于经常站立的人群应该多做一些腿部运动，比如腿部按摩、小腿拉伸等，可以有效缓解疼痛。此外，还要保持良好的体态，避免长时间保持同一姿势，避免过度疲劳。
对于腿部疼痛问题，医生还介绍了一些药物治疗和物理疗法，如热敷、冷敷等，都可以帮助缓解症状。但是，最重要的是要找到疼痛的原因，根据具体情况制定相应的治疗方案。
通过这一集的节目，观众们对腿部疼痛有了更清晰的认识，也学到了一些缓解疼痛的方法。希望通过这样的节目，更多的人能够了解健康知识，提高对疾病的预防意识，让身体更健康。