《奔跑吧黄河》第二季第3集中，选手们来到了黄河边展开了一场激烈的挑战。整个节目充满了紧张刺激的气氛，让观众们看得热血沸腾。
在这一集中，选手们需要完成一系列的任务，包括穿越黄河、爬山、划船等。他们需要克服重重困难，才能顺利完成任务。其中，黄河的水流湍急，让选手们感受到了极大的挑战。但是，他们并没有被困难击倒，而是团结一致，齐心协力，最终成功完成了任务。
在这一集中，选手们展现了顽强拼搏的精神，无论遇到什么困难都能坚持不懈，不放弃。他们用自己的行动，展示了黄河儿女的豪迈气概，让人为之动容。同时，他们之间的团结合作也给观众们留下了深刻的印象，这正是团队精神的力量所在。
除了选手们的努力外，节目中还穿插了许多关于黄河的历史文化知识。选手们参加了黄河边的文化体验活动，感受了黄河文化的博大精深。这些知识不仅增加了选手们的见识，也让观众们对黄河有了更深的认识。
总的来说，《奔跑吧黄河》第二季第3集是一期充满正能量的节目，通过选手们的努力拼搏和团队合作，展现了黄河儿女的坚韧和豪情。同时，节目中的历史文化知识也为观众们带来了启发和感悟。希望在未来的节目中，选手们能继续发扬这种精神，为我们呈现更多精彩的表现，让我们共同感受黄河的壮丽风采。