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 今天看完了《沉思录》,这个罗马黄皇帝2000多年前的哲思,仍然有借鉴的价值。首先你的人生目标,与社会目标要要一直,发挥社会人的价值,才为社会的公共利益做贡献。这个思想很有远见卓识。第二,归隐乡村获得的宁静可以从自己的内心很快获得,只有你愿意。第三,把每一天当成最后一天来过,最值得把握的是当下。今天5月17日,今年鼻炎季平稳度过,仅有几天喉咙刺痛,没有吃药。感觉坚持跑步还是很有用的,应该是极大地改善了体质。从2019年开始,基本能坚持跑步,夏天大概每周能跑两次到三次三公里。最近又开始一周回家一次了,心情烦闷。今天下午跑了三公里,可能中午睡太多了,现在还不是很困。儿子要过十一周岁生日了,给他买了乐高玩具,花了300元。姑娘在幼儿园还是总走神。刚才停车时,以为停好了,结果刚下车,车就动了,原来是手刹没拉到位,差十厘米就撞到同事的车了。上次停车由于没掌握好方位,把同事车撞了,保险赔了好几千。这次回到家立,半天惊魂未定。已经已经胖到58.9kg了,看来必须要减肥了。计划最近晚上不吃肉了,千万要少吃。感觉儿子还是有进步,要是考得不好,会主动找卷子练算有点自觉性了。英语课文也比以前背的快多了。6月9日,早上马甲线养成13分钟,下午郑多燕小红帽31分钟。day1.6月10日,day2,keep马甲线13分钟,58.35.6月17日,早上57.95kg.跑步机跑步3.2km.儿子自觉性有提高。昨天,儿子后背湿疹犯了,我说早上请假去医院看看,儿子说,能不能周末去。因为晚去半小时又要积攒一大堆卷子了。今早,看见儿子班级群有人请假,我问儿子,你这个同学为啥请假?儿子说,不清楚。他爸爸说,这个同学请假有半个月了。儿子说,现在五年级可不能像一二年级那样请假了,除非你不想学东西了。看来儿子也慢慢知道学习的重要性了。这两天大姨妈来了,浑身没劲,只想休息。姑娘这几天早上都要闹着不去幼儿园,不去幼儿园,问她,她也说不清楚。儿子现在11周岁1个月,身高158cm.但是有发育的迹象,已开始变声。打算暑假给儿子测测骨龄。估计也很快要放暑假了。儿子今天期末考试了。我慢慢已经佛系了。我现在经常不在家,我也管不了太多,我只能在家时候尽自己努力去教育他,陪伴他。人生路很长,主要还是靠自己。今天儿子去测骨龄,但是没有测上,身高159厘米。儿子打篮球骨裂了,打了石膏,所以儿科医生说过一段时间石膏拆了再去。儿子五年级下期末成绩出来了,数学91分,语文87分。数学超过90分的十几人,语文超过90分的三十几人,语文比较简单。成绩中等。昨日在外地医院测了骨龄,儿子骨龄13岁,偏大已进入快速生长期。儿子身高159.5厘米。最近打算有针对性的练习,跳绳,篮球。昨晚跳绳了。休了两周假,又上班了,终于不用围着锅台转的生活了。可以在食堂每天吃到营养丰富的三餐,也不用摔碗洗锅了。8月4,今日鼻炎犯了。没有吃药。昨天股市大涨,结合k线图,和三大股指的成交量来看,依然是在下跌?通道。今日立秋,鼻炎继续难受中。纳指昨日大涨2.89%,沪A股三大股指带量上涨2%,基本确定了涨势。目前可动资金20,下一步,保持可动自己3050.今天牧高笛下跌?6.29%,看历史走势,该股下跌洗盘一直比较狂野,可以判断为洗盘。今日三大股指下跌,但是未破坏上升k线形态。浙江鼎力真坑,从上涨2%,到收盘下跌?3%,看图形,前一段的上涨确实比较勉强。牧高笛破坏形态的话,可能也需要止损。a股6.17.1的中级行情宣告结束了。7.28.19基本都是垃圾行情,挣扎状态,看创业板综指,就是在盘整。昨日大跌,宣告这一切结束了,鱼尾行情确实很难做,看着上涨的k线组合,往往由于大势而上涨乏力,亏钱的概率大于赚钱的几率,应该放弃的。纳指昨日下跌2%,可能近期的反弹也结束了。今日创业板跌幅3.6%,宣告行情结束。又开始评高工了,材料不够,心慌慌,论文,科研奖项都不够。看来要加油写论文了。鼻炎断断续续持续了一个月,8月底彻底恢复的。美国昨晚宣布加息75个基点,这是今年第三次加息,利率在3%3.25%,近年俄乌战争,疫情,导致美国通胀严重,加息是为了抑制通胀。现在美元指数一路高歌,直奔2022年的高点去了。美国加息,会导致新兴国家和发展中国家美国投资被撤回,引起资产价格下跌,导致这些国家金融震荡。为了应对,很多国家也选择了加息。连续2个月每三天一个夜班,到了9月28日.,胸闷气短,感觉受不了。查了心脏彩超,心电图,肌酐酶,都正常,下次夜班多的时候一定要补休好。不值夜班目前看来也不现实。今年体检结果出来了,貌似都正常,除了胆红素,乳腺增生之外。...

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