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先MARK作者：爱生生回复日期：2009-05- 作者：旦每人回复日期：2009-05- 83. 防干燥的：晚上洗脸后用橙子涂脸上 皮肤真的是水当当啊 很舒服=============================================lz 啊 我不明白 是用橙子皮还是橙子肉啊 还是榨成汁？------------------------不太清楚哦，也是位好心的TX推荐滴，不过我想应该是鲜榨橙子吧~就是那种橙子糊糊~一般做这种面膜我都是拿榨汁后剩下的渣滓做，里面还是有很多营养地~不浪费！========================================================谢谢 lz 的解答，我是初学者，所以我要多多的看这方面的ddGO ON ~~~现在是瘦身养生类，嘿嘿嘿~~瘦身~~我也要加油~~1那种肌肉型的小腿 每天慢跑一个小时 跑完要拉伸 每天有空就按摩捏腿可以配合乳液或磨砂浴盐按摩 本人大概这么坚持了两三个礼拜 结果小腿明显肉眼看的出的细了 不过刚开始跑几天会突然觉得小腿变粗有肿肿的感觉 不会后来就会好的2每天用精盐加水按摩大小腿半个小时，可以消水肿去多余肌肉和赘肉（亲身试验，很~~~~有效）3瘦小腿：每天做踮脚200次好了...