感觉惊喜！4月份的瑜伽跑步没白费，迈不开腿、心率不够的感觉有改善...

海豚观察6...

本场技术统计...

这是柱子和钉子结构...

给自己开一扇窗，让生命明朗一些 你可能在一个人面前一文不值，却在另一个人面前是无价之宝。谨记自己的价值所在。通常，每一个内心强大的人背后，都有一段让他大彻大悟的感情经历；一个把自己逼到绝境最后又重生的蜕变过程。一个拥有强大内心的人，平时并非是强势的咄咄逼人的，相反他（她）可能是温柔的，微笑地，韧性的，不紧不慢的，沉着而淡定的。一个小女孩趴在窗台上，看窗外的人正埋葬她心爱的小狗，不禁泪流满面，悲恸不已。她的外祖父见状，连忙引她到另一个窗口，让她欣赏他的玫瑰花园。果然小女孩的心情顿时明朗。老人拥着女孩说：“孩子，你开错了窗户。”给自己开一扇乐观的窗户，让生命中的幸福明朗一些。一件事，就算再美好，一旦没有结果，就不要再纠缠，久了你会倦，会累;一个人，就算再留念，如果你抓不住，就要适时放手，久了你会神伤，会心碎。有时，放弃是另一种坚持，你错失了夏花绚烂，必将会走进秋叶静羌。任何事，任何人，都会成为过去，不要跟它过不去，无论多难，我们都要学会抽身而退。当你每天醒来的时候都有两个选择：1、醒来，再睡，继续未完的美梦;2、醒来，站起来，去实现自己的梦想。没有把握的事，不要抱希望。有些失望是无可避免的，但大部分的失望，都是因为你高估了自己。如果彼此出现早一点，也许就不会和另一个人十指紧扣。又或者相遇的再晚一点，晚到两个人在各自的爱情经历中慢慢地学会了包容与体谅、善待和妥协，也许走到一起的时候，就不会那么轻易地放弃，任性地转身，放走了爱情。没有早一步，也没有晚一步，那是太难得的缘份。如果你想留，就好好珍惜到白头；如果你想溜，就永远不要回头！当你放下面子对老婆好的的时候，说明你已经成为一个真正的男人了。当你给足老婆面子的时候，说明你已经成功了。当你老婆什么时候都会给你面子的时候，说明你已经是人物了。当你还停留在那里自私、耍横，啥也给不了老婆，只知道以自我为中心的时候，说明你这辈子也就这样了。没人在乎你怎样在深夜痛哭，也没人在乎你辗转反侧的要熬几个秋。外人只看结果，自己独撑过程。等我们都明白了这个道理，便不会再在人前矫情，四处诉说以求宽慰。觉得别人的话伤人，除了别人的原因，还有，一来是因为被说中了，二来，是自己内心不够强大、太在意别人的眼光。骨子里自卑的人，总是希望看到别人出丑。我和你一样，也有许多迷茫的时候。未来遥遥无期，不知下一步该走向哪里。后来想想，不知未来如何是好，那就先把手上的事情做好。别人用来彷徨的时间，用来做点实事，三五年后再看，迷茫的人依旧迷茫，而你早已脱胎换骨。迷茫困顿唯一的出路，是把每一天活扎实！我不会讨人喜欢，我从小就不会讨人喜欢，后来我知道了如何讨人喜欢，我决定就不讨人喜欢。——崔永元能救你的人，只有你自己。看了心更静了。谢谢描描的分享。愿快乐看了心更静了。谢谢描描的分享。愿快乐...

《房龙地理》中的一句话 房龙喜欢写作，喜欢音乐，喜欢画画，他把三件事合起来做，写作，说巴赫，说人类的艺术，画些插图放书里。...

骑车回来九点半，看到孩子爸爸竟然在炒菜，问他没有吃饭吗？人家说不是你们说要回来吃吗...

寂寞荒凉的等待刺破了我灵魂忧伤的皮囊。看啊！它快要流出了粘稠的浆液！...

阿U04册第一画【6】 阿U你要气晕老师勾三股四玄五，似乎不用量背口诀也行的那么就不精确了。我拿尺子都量不出来。这要是3千米你咋量呢我的算数就不好老师是叫你解不是叫你量你的数学老师是体育老师教的吧！...

话说这生活够悲催了吧，可惜人家每天还是笑呵呵的，最近几年不流行广场舞吗？苦嫂每天都去跳，儿子被抓进去那天都在跳...

沿着木板路还有一个充满活力的深夜酒吧场景，有些是如此之大，以至于您可以在一侧听 80 年代，另一侧可以听嘻哈...

现在万事俱备，就缺一个Ｗ了，Ｗ让我赶紧睡觉去，要么自己解决，哈哈哈...

对于与家人和朋友一起度假，部分单卧室花园泳池别墅设有连通花园...

我们马上又要回国了，七夕那天正好在天上飞...

曾经不裹脚也是小众╮(╯_╰)╭...

乘太白山索道即可领略太白山高的奇特，冰斗湖的神秘，拔仙绝顶之巍耸，四纪冰川浩瀚...

来个油炸丸子...

做人有时候要学会沉默 言多必失，忍是一种修养。...

走了很久，我看着公路两边繁花似锦，高楼林立，我都怀疑这是不是去我们学校的路...

从健康角度来说，胖并不等于健康呀，再说我已经超过正常体重...