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好我来刺激你一下,你要减不下来我就再也不给你回帖了~~~小心着~~!我也错了 昨晚坚持住了.结果今天暴了 午餐:一个费列罗巧克力,四大块鸡肉,一些炒的蘑菇,一碗汤. 刚才又吃了一大把花生,N多松子,少量胡豆,一个点心. 郁闷呀,新年第一天就没有开好头. 今晨体重:50公斤. 可是晚上我都不敢称了!我就奇了怪了,为什么韩国妞都可以瘦成这样??????????刚刚暴食过的女人头脑发昏地看过来……167mm,四年前51kg,之后以每年八斤的速度暴长,前年狂减了一次,今年又超越了60kg,目前狂减中……因为夏天过去才发现,没裤子穿了……现在终于减到大部分裤子都能穿上,可是我那最有型的CK长裤腰围还差一寸啊差一寸……PS:由于最近不上班,有本钱只吃柚子苹果酸奶,每天只吃一顿饭,只吃蔬菜和鱼和贝类and粗粮……饿得实在受不了就喝一杯藕粉……呃,这个办法对我老人家效果满好,而且我瘦的地方也是最该瘦的,庆幸ing……当然肥的时候也是这些地方……咳……痛苦,好饿……几次饿得眼发黑的说,实在发昏就吃低糖低盐无奶油饼干,或者一个白煮蛋……为什么我吸收那么好啊那么好……刚刚吃了泡椒花生,超级正,酸辣刺激之下,可怜的胃疼啊疼,忍不住又吃了cheese蛋糕,恨死饭票竟然专程跑回来一趟送零食,暴食后胃好痛……我也要加入!身高和楼主一样! 体重50kg 目标也是90斤!嘻嘻为了馋嘴,原地跑30分钟,累死:(我164,现在98斤~我三个月几乎没怎么吃主食,除了早餐的粗粮,中餐扒两小小口饭一个学期瘦了12斤结果是MC2个月么来了·~医生说主食吃太少了~~洒泪...
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