《戒网瘾》这本书是一本关于网络成瘾的治疗方法和心路历程的自传体书籍。作者是中国电子竞技界著名的职业选手萧亚轩，在书中，他详细描述了自己从一个沉迷于网络游戏的年轻人，到最终克服网瘾的过程。这本书让我深受感动，也让我对网瘾这个问题有了更深刻的认识。
在这本书中，作者用深刻的笔触描述了网络成瘾对一个人的危害。他讲述了自己在迷恋网络游戏的过程中失去了很多重要的东西，比如与家人朋友的联系、学业和健康等。他面对迷恋网络游戏带来的困境和痛苦，最终选择了用行动去战胜自己的网瘾。通过自己的努力和决心，他重新找回了自己迷失的人生，重新获得了家人和朋友的信任和支持。
读完这本书，我深刻地认识到网络成瘾是一个严重的社会问题，也让我更加珍惜现实生活中的人际关系和人生体验。作者在书中提到，戒网瘾需要家人和朋友的支持和理解，需要主动寻求专业帮助和治疗。在这个信息爆炸的时代，我们都需要保持理性和警惕，避免沉迷于虚拟世界，要学会控制自己的上网时间，建立良好的生活和学习习惯。
通过阅读《戒网瘾》，我深深感受到了萧亚轩的坚韧和毅力，也让我意识到自身有时候会过度沉迷于网络世界，忽视了现实生活的重要性。这本书让我反思了自己的生活方式和价值观，也让我更有决心去克服自己的不良习惯，努力成为一个更加理性和负责任的人。
总的来说，读完《戒网瘾》这本书让我受益匪浅，让我更加明白了自己在面对网络成瘾问题时应该怎样去应对和解决。希望更多的人能够像作者一样，勇敢面对自己患病，寻求帮助，重新找回自己的人生目标和方向。愿我们都能够远离网瘾，迈向健康和充实的人生。