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定期运动不但有助于缓解压力，减少梦中惊醒，减轻失眠症状，而且可以延长深睡眠的时间，但需要注意的是，运动应该在睡前2小时前进行，因为运动会提高人体的体温，促进肾上腺素的分泌，使人精神振奋，难以入睡...

做法：将冬瓜子仁、桃仁晒干后磨成细粉，加入适量蜂蜜混合成黏稠的膏状。每晚睡觉前涂在印上，第二天早晨洗净。敷三个星期后，印会逐渐变淡。...

数年前，在编撰《中国地域文化通览．浙江卷》的过程中，在回眸身后的浙江文学历程时，我们发现了一个浙江文学不可回避的现象——浙东唐诗之路...

在西方，我们对伊朗文化知之甚少，尽管我们中的许多人都喜欢探索新的地方，但伊朗并不在每个人的遗愿清单上...

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预计到2024年，年度净资本支出也将达到约25亿欧元...

也许从吴雪岚的眼睛中看出了顾虑，小伙子笑了：“我真是浙江师范大学的学生，名叫郑溜，这是我的学生证！”说着，小伙子递上了他的学生证给吴雪岚，同时指了指自己肩上的红袖套说：“我的红袖套上不是写着浙江师范大学字样吗？再说，报到接待点就在前面，我陪你去吧...

身边有这样的人在，倒是给我普及到了很多不一样的“知识”...

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3.将鸡脯肉用酱油、鸡精、糖、料酒、鸡蛋清抓腌均匀，放置十分钟...

它让我看看那个DNA，并在某种程度上接受它的存在...

按照纽约的标准，客房相当宽敞，位置位于连接东西两侧的地铁站内...

在今年5月谢菲尔德举行的世锦赛决赛中，奥沙利文以18比12战胜巴里·霍金斯成为本世纪第一位成功卫冕世界冠军的球员。他声称在决赛中赛事主办方换了一张速度较慢的新台呢，这一举措对自己在决赛中的对手有利。...

），先是要下车窗给我们一个大拇指，随后便是一句“你们得小心啊，这边老虎、豹子啥的老多了！”便扬长而去，我们相视一眼，苦笑一声便继续赶路...

素万那普国际机场将于周五恢复全面运营，这是国王陛下的生日，泰国机场负责人Serirat Prasutanont周四表示...

价格从21欧元起，两名成人和一名儿童乘坐露营车或帐篷/大篷车加汽车...

此役，卡西再次在皇马攻击线发挥出色的情况下夺人眼球。比赛第38分钟，蓝十字前场进攻，福尔米卡外脚背直塞禁区，拉莫斯禁区内拉倒了帕沃内，裁判果断吹罚点球，并给拉莫斯一张黄牌，但是托拉多主罚点球被卡西侧扑封堵出来。回顾整个点球过程，拖拉多在罚点球未战先怯，他的右脚抽射半高球打球门左侧被卡西准确预判。...

—— 记者：「你和阿KEN的感情出了問題？」翁：「我想不是吧，那只是我個人的情緒問題，問心他對我很好...

”我们轮着，一人一句的背课文...